전에는 산조인,연자육을 따로 구입해서 끓여 먹었는데 두세달 꾸준히 먹다보니 저도 모르게 잠자리가 편해지더라구요..  그래서 본격적으로 한번 먹어보자하는 마음에 휴면차를 구입했습니다.

기존에 먹었던 산조인과 연자육외에도 꿀잠에 효*있는 재료들이 들어있으니, 이건 더욱 좋겠구나 싶어서요..

지금 2주째먹고 있는데 눈에 확 보이게 달라진 점은 없지만, 확실히 잠자려고 뒤척거리는 시간이 줄었어요.

밤11시에 누우면 2시까지는 꿈벅꿈벅,뜬눈으로 고생했는데 지금은 많이 달라졌네요.

몸에서 잘 준비가 금방 되는 기분..이랄까요..

몇달정도는 꾸준히 먹어보려구요.