첫째임신과 출산,둘째 임신과 출산.. 집안일.아기키우기..세월만큼 늘어난건 몸무게..ㅠㅠ

몇번 텐허브골드를 구매하여 복*하였지만 엄마와 주부라는 이름하나로 지치고 스트레스받고.. 꾸준히 복*을 못했습니다.

처음먹을때 좀 먹기 좋았는데 점점 쓴맛이 왠지. 부담스러워 지더군요.그래서 몇번중단하다 먹다.. 중단하다 먹다..

지금생각하니 나의 의지가 약했던것 같네요.

확실히 먹으면 식욕은 억제가 되고 몸이 좀 가벼워진 느낌이 듭니다.몸이 늘 무거웠거든요.혈*순환도 잘 안되서 근육경련도 많이 일어나고..

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아이들을 어린이집에 보낸후 운동을 시작하고, 평소보다 먹는것을 반으로 줄이고 좋아하던 주(酒)님을 멀리하니 한달만에.3킬로감량.  

운동시작 2개월째부터 텐허브 골드를 시작하였습니다.

확실히 먹으면서 운동하는거와 않먹으면서 운동하는게 차이가 나더군요.

좀더 효과적일까 허브차를 물처럼 우려내서 마시고 있습니다. 확실히 좋아요.

3개월째 운동과 식이조절, 보조제 복용.. 한 7키로정로밖에 감량은 안됬지만 저는 굉장히 만족합니다.

지금도 잘 진행하고 있지만 앞으로도 쭉~~포기하지 않을겁니다.

이제 서서히 그모든 효*가 나타나는 것 같네요.요즘은 눈에띄게 몸의 라인과 체중계가 변하는게 보여요.

너무 단시간에 큰 효*없다고 포기하지 마세요. 꾸준히 하다보면 확~~실히 눈에 보입니다..  화이팅!!!!!